I segreti per avere un sorriso più bianco

Parliamo oggi di una serie di rimedi naturali molto interessanti per avere un sorriso smagliante e restituire ai denti il loro bianco naturale. Prima di descrivere i diversi rimedi, è opportuno fare una premessa fondamentale: questi metodi naturali non sostituiscono completamente le tecniche di sbiancamento dei denti o di air-polishing applicate dai dentisti, ma ci... Continue Reading →

Rompi il tuo rapporto con l’allergia!

Buongiorno ragazzi, questo, come sappiamo, è il periodo in cui sbocciano gli amori , le piante e le giornate assumono delle tonalità diverse . Tutto molto bello!! Se non fosse per questa maledetta allergia. Avete intenzione di porvi rimedio? Bene! Ecco per voi dei semplici trucchi da  adottare : Fare la doccia e lavare i... Continue Reading →

Siete sicuri di essere in forma per l’estate?

Buongiorno ragazzi, dopo questa lunga pausa Kaeru Ki è tornato a farvi compagnia! Con l’estate e il caldo che si avvicinano la preoccupazione per la prova costume inizia a farsi sentire. Per sfoggiare un fisico perfetto sulle spiagge bisognerebbe abbinare a una dieta sana un allenamento costante che richiede un impegno per tutto l’anno. Tuttavia,... Continue Reading →

POW(AT)ER

Ciao ragazzi, oggi vorrei parlarvi di un argomento sottovalutato ma fondamentale per il nostro corpo: l’acqua. Ci siamo sempre chiesti quanta acqua dovremmo assumere al giorno, e ci hanno fornito sempre informazioni diverse anche molto contraddittorie tra loro.  Secondo il Ministero della Salute Italiano, i valori di riferimento, che considerano l’acqua assunta complessivamente sono così... Continue Reading →

Donne vs cellulite

Tutte, prima o dopo, lottiamo contro questo inestetismo, evidenza di qualche abitudine da cambiare! Stile di vita non sano, ritenzione idrica, ma anche cause genetiche o cattiva circolazione del sangue. Il rimedio è rimboccarsi le maniche e ricorrere immediatamente a strategie fondamentali quali: frequente attività fisica: esercizi mirati, ma anche ginnastica dolce, camminata o biciclettacorretta... Continue Reading →

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