I segreti per avere un sorriso più bianco

Parliamo oggi di una serie di rimedi naturali molto interessanti per avere un sorriso smagliante e restituire ai denti il loro bianco naturale. Prima di descrivere i diversi rimedi, è opportuno fare una premessa fondamentale: questi metodi naturali non sostituiscono completamente le tecniche di sbiancamento dei denti o di air-polishing applicate dai dentisti, ma ci... Continue Reading →

Siete sicuri di essere in forma per l’estate?

Buongiorno ragazzi, dopo questa lunga pausa Kaeru Ki è tornato a farvi compagnia! Con l’estate e il caldo che si avvicinano la preoccupazione per la prova costume inizia a farsi sentire. Per sfoggiare un fisico perfetto sulle spiagge bisognerebbe abbinare a una dieta sana un allenamento costante che richiede un impegno per tutto l’anno. Tuttavia,... Continue Reading →

Facili dolci fit

Ciao ragazze! Questa domenica mi sono divertita nel preparare uno dei miei dolci preferiti, con poche calorie e molto veloce da cucinare. Questo perché di solito la domenica ho più tempo libero, quindi ho deciso di condividere con voi alcuni dei miei successi in cucina. Le mie specialità sono delle piccole ciambelline da accompagnare con... Continue Reading →

Depurazione in 24h

La dieta liquida è la protagonista di questo programma detox, a base di centrifugati di vegetali. Questo ti consente di ripulire a fondo intestino, fegato e reni rivitalizzando tali organi “filtro”. Ovviamente, questo tipo di programma è sconsigliabile per deboli o spossati oppure per chi ha uno stile di vita più attivo.  Grazie alle vitamine... Continue Reading →

Il potere dell’aloe

L’aloe è probabilmente la pianta che ha riscontrato maggior successo negli ultimi venti anni. Il motivo è che fa bene alla salute e alla bellezza. Infatti, le sue foglie resistenti  custodiscono un succo ricco di proprietà terapeutiche. E’ considerata fra i migliori supporti naturali e contiene oltre 170 elementi nutritivi in tracce. Favorire l’assorbimento dei... Continue Reading →

Mangia col cervello

Fatichi a dimagrire nonostante tu stia attenta alle calorie?Probabilmente il tuo corpo è “ingolfato” e quindi il metabolismo è rallentato. Questo non riesce a smaltire le tossine ed eliminare le energie accumulate rallentando il dimagrimento. Per migliorare le tue abitudini a tavola ti do alcuni consigli: • Fibre vegetali: aumentano il senso di sazietà evitando... Continue Reading →

Yin e yang nel nostro corpo

Il Tao è il simbolo che riassume la filosofia cinese: rappresenta un’unità caratterizzata da due forze contrapposte e complementari che, quando arrivano al proprio massimo energetico, contengono dentro di sé una piccola parte dell’altra.  Le due forze si chiamano rispettivamente yin e yang. Il nostro corpo è strutturato in queste due forze: la parte superiore... Continue Reading →

Sul filo del rasoio

Una grossa fetta di uomini preferisce le tradizionali schiuma e lametta per tagliare la barba, nonostante i moderni rasoi elettrici. Questo comporta, spesso, per i meno esperti, (quasi) inevitabili tagli e rossori. I comuni dopobarba hanno quasi sempre base alcolica e questo potrebbe addirittura peggiorare la sensazione di bruciore. Ecco alcuni piccoli rimedi per alleviare... Continue Reading →

Keep calm and detox

La detossinazione è il percorso più salutare per far star meglio il nostro corpo e perdere i chili in eccesso. Il corpo è incline all'equilibrio: supportato da un’alimentazione adatta, il metabolismo smaltisce più facilmente tossine, grassi e chili. Sarà più semplice rendere i risultati della dieta efficaci e duraturi. meteoweb.eu EFFETTI PRINCIPALI: fegato: non deve più... Continue Reading →

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