“Kaeru”, rana in giapponese, si pronuncia come “ritorno”. “KI”, energia vitale, equilibrio tra yin e yang, le energie opposte che si completano a vicenda. Come rane coraggiose, colorate e brillanti, dobbiamo tuffarci in noi stessi, vivere il cambiamento, camminare verso equilibrio, benessere e serenità!
Con il mio intervento di oggi vorrei parlare dello stress. Cos’è, lo stress ? Quali sono i sintomi e le sue cause specifiche?Innanzitutto, con la parola stress ci si focalizza dal punto di vista medico su ogni tipo di causa fisica o psichica capace di esercitare sull’organismo uno stimolo dannoso, provocando in seguito reazioni negative,... Continue Reading →
Oggi parliamo di un frequente problema: la caduta dei capelli. I capelli spesso hanno un loro mondo, più cerchi di domarli più diventano selvaggi e quando fai di tutto affinché non abbandonino il cuoio capelluto, se loro sentono il bisogno di farlo, lo faranno! Ma state tranquilli ho dei rimedi per evitare che tutto ciò... Continue Reading →
Parliamo oggi di una serie di rimedi naturali molto interessanti per avere un sorriso smagliante e restituire ai denti il loro bianco naturale. Prima di descrivere i diversi rimedi, è opportuno fare una premessa fondamentale: questi metodi naturali non sostituiscono completamente le tecniche di sbiancamento dei denti o di air-polishing applicate dai dentisti, ma ci... Continue Reading →
Buongiorno ragazzi, oggi sono tornata per parlarvi della mia più grande passione: gli animali. L’anno scorso ho avuto modo di accudire Masha, un meraviglioso incrocio beagle salvato dalla strada. Masha aveva solo cinque mesi, eppure sembrava che avesse già un pesante trascorso. Ricordo che non accettava il cibo che le veniva offerto, penso che non... Continue Reading →
Ciao ragazzi! Oggi vi parlerò di... buone maniere! Ebbene sì, non vi elencherò qui tutte le regole per annoiarvi, ma vi darò solo qualche dritta! Il galateo racchiude in se tutte le norme e le buone usanze che ognuno di noi dovrebbe seguire nelle varie situazioni pubbliche e nelle varie situazioni comuni, come cene in... Continue Reading →
Buongiorno ragazzi, questo, come sappiamo, è il periodo in cui sbocciano gli amori , le piante e le giornate assumono delle tonalità diverse . Tutto molto bello!! Se non fosse per questa maledetta allergia. Avete intenzione di porvi rimedio? Bene! Ecco per voi dei semplici trucchi da adottare : Fare la doccia e lavare i... Continue Reading →
Buongiorno ragazzi, dopo questa lunga pausa Kaeru Ki è tornato a farvi compagnia! Con l’estate e il caldo che si avvicinano la preoccupazione per la prova costume inizia a farsi sentire. Per sfoggiare un fisico perfetto sulle spiagge bisognerebbe abbinare a una dieta sana un allenamento costante che richiede un impegno per tutto l’anno. Tuttavia,... Continue Reading →
Ciao a tutti! Torniamo con la nostra rubrica "i consigli del personal trainer". Il nostro Alessandro è stato entusiasta di darci nuovamente il suo contributo. Ecco qui cosa ha da dirci questa volta. Avete ospiti a casa, ma come al solito mancano le sedie per tutti? A chi non è capitato almeno una volta… ma... Continue Reading →
Ciao ragazzi, oggi vorrei parlarvi di un argomento sottovalutato ma fondamentale per il nostro corpo: l’acqua. Ci siamo sempre chiesti quanta acqua dovremmo assumere al giorno, e ci hanno fornito sempre informazioni diverse anche molto contraddittorie tra loro. Secondo il Ministero della Salute Italiano, i valori di riferimento, che considerano l’acqua assunta complessivamente sono così... Continue Reading →
