Cresce la famiglia di Kaeru Ki!

Una buona notizia per iniziare bene la settimana! Da oggi, infatti, inizieremo a collaborare in modo più sistematico con un blog che da un po’ di tempo ci segue con simpatia. Si chiama Frenzi and the City e si occupa da oltre 10 anni di moda e lifestyle. Da qualche tempo ha incominciato a interessarsi... Continue Reading →

I CONSIGLI DEL PERSONAL TRAINER – BENCH DIP

Oggi lavoriamo sui tricipiti….ovvero come non vergognarsi delle proprie braccia quando si saluta qualcuno (vi è mai capitato di vedere qualcosa di flaccido che si muove sotto al braccio???) youthvillage.co Ecco come avere dei tricipiti tonici con 1 semplice esercizio. Il BENCH DIP è uno tra gli esercizi più efficaci per allenare i muscoli tricipiti... Continue Reading →

L’ Aloe Vera, la pianta che fa miracoli.

Da oltre cinque millenni, l'aloe è considerata una pianta magica, capace di risolvere tutti i mali umani. Gli antichi romani sfruttavano l'Aloe per le sue proprietà cicatrizzanti: era utilizzato sotto forma di balsamo lenitivo e cicatrizzante per il trattamento delle ferite di guerra dei soldati. Veniva utilizzata per i disturbi di stomaco, per accelerare la... Continue Reading →

I consigli del personal trainer – lo squat

Un gradito ritorno. Il nostro amico Alessandro è di nuovo con noi con i suoi consigli. L’estate si avvicina, mettersi in forma diventa sempre più importante. Vediamo cosa ci propone, questa volta. Glutei e gambe sode senza andare in palestra? Ho una risposta anche per questo…. Lo SQUAT! Lo squat è uno degli esercizi fondamentali... Continue Reading →

Tatuaggi, un pò di attenzione non guasta!

Tatuaggi, che passione! Sempre più persone decidono di tatuarsi, o per seguire la moda o perché effettivamente questi assumono dei significati. Non è di questo che vogliamo parlare oggi, ma di come evitare che questa pratica ci crei, poi, dei problemi. L’importante è avere delle piccole conoscenze, per evitare conseguenze sgradite da vivere, letteralmente, sulla... Continue Reading →

Come combattere lo stress

Con il mio intervento di oggi vorrei parlare dello stress. Cos’è, lo stress ? Quali sono i sintomi e le sue cause specifiche?Innanzitutto, con la parola stress ci si focalizza dal punto di vista medico su ogni tipo di causa fisica o psichica capace di esercitare sull’organismo uno stimolo dannoso, provocando in seguito reazioni negative,... Continue Reading →

Chioma non più così folta?

Oggi parliamo di un frequente problema: la caduta dei capelli. I capelli spesso hanno un loro mondo, più cerchi di domarli più diventano selvaggi e quando fai di tutto affinché non abbandonino il cuoio capelluto, se loro sentono il bisogno di farlo, lo faranno! Ma state tranquilli ho dei rimedi per evitare che tutto ciò... Continue Reading →

I segreti per avere un sorriso più bianco

Parliamo oggi di una serie di rimedi naturali molto interessanti per avere un sorriso smagliante e restituire ai denti il loro bianco naturale. Prima di descrivere i diversi rimedi, è opportuno fare una premessa fondamentale: questi metodi naturali non sostituiscono completamente le tecniche di sbiancamento dei denti o di air-polishing applicate dai dentisti, ma ci... Continue Reading →

Cruelty free, un marchio da sostenere

Buongiorno ragazzi, oggi sono tornata per parlarvi della mia più grande passione: gli animali. L’anno scorso ho avuto modo di accudire Masha, un meraviglioso incrocio beagle salvato dalla strada. Masha aveva solo cinque mesi, eppure sembrava che avesse già un pesante trascorso. Ricordo che non accettava il cibo che le veniva offerto, penso che non... Continue Reading →

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